Manfaat Air Minum Toyalife
Lebih kencang menghidrasi tubuh / mencegah dehidrasi
Memperlancar sirkulasi darah
Memperlancar metode pencernaan
Menyeimbangkan / homeostasis suhu tubuh
Memperlancar aliran oksigen & gizi dalam tubuh
Sebagai pelumas sendi & otot
Menyeimbangkan / homeostasis asam & basa dalam tubuh
Menolong detoksifikasi
Sebagai antioksidan
Menjaga tubuh konsisten sehat & prima
Menjaga kelembaban kulit
Yuk Daftar Sekarang Dengan Klik Tombol WA Di Bawah Ini
Mengenal air ALKALI (BASA)
Air minum dibagi menjadi 2 kategori.
Air tanpa mineral atau air demineral (TDS < 10 ppm)
Air Mineral (TDS > 10 ppm)
Air minum alkali pada umumnya masuk ke dalam kelompok air mineral. Kenapa disebut air alkali karena mempunyai pH > 7 (pH < 7 bersifat asam, pH = 7 bersifat netral, pH > 7 bersifat alkali). Dikala ini, hampir seluruh air minum mineral bersifat alkali. Jadi bila ada yg “berpendapat” bahwa air alkali tak boleh di minum, artinya air mineral yg banyak beredar dikala ini hampir semuanya tak boleh di minum.
pH air minum bisa diketahui dengan mengaplikasikan indikator asam basa (pH tetes universal). Indikator asam basa yakni suatu zat yang memberikan warna berbeda pada tiap-tiap jangka pH. Dengan adanya perbedaan warna hal yang demikian, kita bisa mengetahui suatu zat termasuk asam atau basa.
Air minum alkali identik dengan pH, padahal pH tak bersifat mutlak tetapi bersifat relative karena pH dipengaruhi oleh banyak hal. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai air alkali serta pH, sebaiknya kita mempelajari dahulu beberapa hal.
Ionisasi air & pH
Senyawa yang terlarut dalam air dapat dibedakan menjadi yang dapat terionisasi dan tak dapat terionisasi. Senyawa yang dapat terionisasi merupakan senyawa basa, asam dan garamnya serta senyawa organik yang mengandung gugus asam (H⁺) atau basa (OH⁻). Meskipun yang tidak bisa terionisasi merupakan yang tak mengandung dua jenis gugus hal yang demikian seperti gula, polisakarida dan logam murni. Air “murni” hanya mempunyai gugus H⁺ (gugus asam) dan OH⁻ (gugus basa) saja dengan kemampuan yang rendah sekali, hanya sebanyak 10⁻⁷ (0.0000001) dari segala komponen molekul air murni yg mengalami ionisasi.
H₂O ↔ H⁺ + OH⁻
Artinya dalam 10 juta molekul air murni hanya satu molekul yang berionisasi menjadi H⁺ + OH⁻. Dari rumus kesetimbangan itu poin ketetapan ionisasinya menjadi :
10⁻⁷ X 10⁻⁷ = 10⁻¹⁴
Dengan kesanggupan yang rendah sekali, air kapabel memicu senyawa asam & basa serta garam-garamnya untuk ber-ionisasi sempurna dalam air. Perilaku ionisasi air dan larutan diucapkan dengan nilai pH.
Air dalam larutan dapat memiliki poin pH antara 0 – 14, bila dalam larutan hal yang demikian terdapat ion H⁺ dalam jumlah lebih banyak karenanya poin pH < 7 (asam), kalau dalam larutan tersebut terdapat ion OH⁻ dalam jumlah lebih banyak karenanya skor pH > 7 (basa), kalau dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dan ion OH⁻ dalam jumlah yang sama karenanya poin pH = 7 (netral).
Teori asam basa menurut Arrheniuss
Secara biasa asam memiliki rasa masam seumpama : cuka yang mempunyai rasa dari asam asetat serta lemon yang mempunyai rasa dari asam sitrat. Secara umum basa mempunyai rasa pahit dan terasa licin seperti sabun. Sedangkan kadang-kadang asam bisa memiliki rasa pahit atau manis, begitupun basa dapat mempunyai rasa asam atau manis. Semisal hal yang demikian tergantung dari “sesuatu” yang terkandung di dalamnya.
Pada tahun 1887 seorang ilmuwan Swedia, Svante August Arrhenius mengemukakan suatu teori tentang asam – basa. Arrhenius berpendapat bahwa dalam air, larutan asam dan basa akan mengalami penguraian menjadi ion- ionnya dan skor asam basa dalam air tergantung pada konsentrasi ion-ion hidrogen di dalamnya.
2.1. Asam
Asam adalah suatu zat yang kalau dilarutkan ke dalam air akan menghasilkan ion hidrogen (H+). Asam biasanya merupakan senyawa kovalen. Meski HCL yang ialah senyawa kovalen yang sekiranya dilarutkan kedalam air akan terurai menjadi ion – ionnya. Meskipun senyawa seperti etanol (C2 H5 OH) atau gula pasir (C12H22O11), walaupun mengandung atom hidrogen tapi tidak bersifat asam karena tidak dapat melepaskan ion H+ dikala dilarutkan kedalam air.
2.2. Basa
Basa ialah suatu zat yang jika dilarutkan & terionisasi dalam air akan menghasilkan ion hidroksida (OH-). Walaupun elemen berbeban positif seperti : K (Kalium), Na(Sodium), Ca (Kalsium) dan Mg (Magnesium).
Asiditas
Asiditas adalah kapasitas kuantitatif zat dalam air untuk bereaksi dengan alkali / basa sehingga menstabilkan pH atau kecakapan zat dalam air untuk mengikat ion OH-. Asiditas biasanya yaitu hasil dari adanya asam lemah seperti H2PO4-, CO2, H2S, protein, asam-asam lemak dan ion-ion logam seperti Fe3+. Asiditas lebih sukar ditentukan daripada alkalinitas sebab dua kontributor utamanya adalah CO2dan H2S yang yaitu larutan volatil yang mudah hilang dari sampel. Penilaian mineral acid atau istilahnya asam mineral bebas ialah asam kuat yang juga dapat membentuk asiditas dalam air seperti H2SO4 dan HCl, dimana fokusnya sepatutnya di perhatikan. Adanya asiditas dalam air ditunjukkan dengan pH air di bawah 8,5.
Alkalinitas
Berbeda dengan “alkali / basa” yang menilai konsentrasi ion hidrogen di dalam air, alkalinitas terkait dengan kemampuan air / larutan untuk menetralkan asam atau kecakapan air untuk mempertahankan pHnya dari asam dan basa. Membantu alkalinitas di peroleh dengan menilai kandungan bikarbonat, karbonat, dan hidroksida di dalam air yang kemudian disuarakan dengan satuan mg/L CaCO3.
AIR MINUM Toyalife
Mineral yang terdapat dalam air minum toyalife
Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk menyusun dan mempertahankan kekakuan tulang. Kalsium juga memberikan kontribusi terhadap penyusunan semen intraseluler, membran sel, pembatasan stimulus saraf dan kontraksi otot. Sekitar 90% kalsium disimpan dalam tulang, di mana dia dapat diserap kembali oleh darah dan jaringan. Susu dan produk susu merupakan sumber utama kalsium dan fosfor. Kalsium bersinergi dengan fosfor untuk menyusun tulang dan gigi. Kalsium juga memainkan peran penting dalam metabolisme energi sel, mempengaruhi karbohidrat, lemak (asam lemak dalam darah yang juga termasuk kolesterol dan trigliserida), dan protein.
Kalsium menjaga jantung Anda berdenyut secara teratur. Membantu sistem syaraf terutama dalam pelaksanaan transmisi impuls, menormalkan pembekuan darah, mencegah kehilangan berat tulang yang berkaitan dengan Osteoporosis.
Beberapa yang bisa mengambil manfaat dari suplemen kalsium:
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) mendapatkan manfaat dari kalsium. Meskipun studi klinis sudah memperlihatkan bahwa suplemen kalsium mempunyai efek menurunkan tekanan darah.
Penyakit jantung dan kadar kolesterol : Dalam sebuah penelitian, pemberian tiap-tiap hari 2 gram karbonat kalsium (800 mg kalsium elemental) selama satu tahun, menjadikan pengurangan 25% dalam kolesterol serum pada pria dengan kadar kolesterol tinggi.
Osteoporosis: Suplementasi kalsium telah terbukti tepat sasaran dalam mengurangi kehilangan tulang yang terkait dengan umur atau kerapuhan tulang.
Khlorida
Khlorida bekerja dengan natrium dan kalium menolong menjaga pH yang ideal dari seluruh cairan tubuh dan mendorong fungsi syaraf dan otot supaya berprofesi dengan baik. Klorida memberikan kontribusi untuk pencernaan karena khlorida merupakan komponen kunci dari asam klorida, salah satu dari cairan lambung yang mencerna makanan.
Kekurangan Klorida sungguh-sungguh jarang terjadi dan umumnya karena sakit. Muntah berlebihan bisa mengurangi tingkat klorida lambung, mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan berkeringat, diare, kehilangan nafsu makan, nafas lambat dan dangkal, lesu, dan kram otot. Sebagian beracun dalam jumlah besar, kelebihan klorida diekskresikan dalam urine, mencegah akumulasi berpotensi membahayakan.
Khrom
Kromium bekerja dengan insulin untuk mengendalikan penggunaan gula tubuh dan sungguh-sungguh penting untuk metabolisme asam lemak. Kontribusinya untuk metabolisme membuat kromium bisa membantu dalam program penurunan berat badan. Bukti tambahan menampilkan kromium yang dapat membantu mencegah aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung. kromium yang tidak memadai dapat menyebabkan intoleransi alkohol, kadar gula darah meningkat, dan mungkin menyebabkan gejala seperti diabetes seperti kesemutan di kaki dan koordinasi otot berkurang.
Tembaga
Tembaga mempunyai fungsi untuk : menolong menyusun hemoglobin dalam darah, memfasilitasi perembesan dan penggunaan zat besi sehingga sel-sel darah merah dapat mengangkut oksigen ke dalam jaringan, menolong dalam hukum tekanan darah dan denyut jantung; memperkuat pembuluh darah, tulang, tendon dan syaraf, meningkatkan kesuburan dan menjaga kulit normal dan pigmentasi rambut. Sedangkan bukti memperlihatkan tembaga dapat membantu mencegah problem jantung seperti tekanan darah tinggi dan menolong mengobati rematik dan scoliosis. Tembaga juga bisa melindungi jaringan dari kerusakan oleh radikal bebas, mensupport fungsi kekebalan tubuh, dan berkontribusi untuk mencegah kanker.
Kebanyakan orang dewasa mendapatkan tembaga yang cukup dari diet, normal bervariasi, sedangkan melengkapi dengan multinutrisi suplemen berkualitas tinggi, menjamin asupan yang memadai. Seafood dan jeroan ialah sumber terkaya dari tembaga. Molase, kacang, biji-bijian, sayuran hijau, lada hitam, dan coklat, antara lain, juga mengandung jumlah yang signifikan. Kelebihan kalsium dan seng akan mengganggu peresapan tembaga, melainkan kekurangan tembaga sungguh-sungguh langka dan cenderung terbatas pada orang-orang dengan penyakit warisan tertentu yang menghambat absorpsi tembaga, seperti albinisme, atau dengan penyakit malabsorpsi didapatkan, seperti Crohn’s Disease dan celiac penyakit. Kekurangan juga dapat terjadi pada bayi yang tidak dikasih ASI dan beberapa bayi prematur.
Gejala kekurangan tembaga termasuk rapuh, rambut berubah warna, cacat tulang, anemia, tekanan darah tinggi; arrythmias jantung; dan ketidaksuburan. Mengambil lebih dari 10 mg tembaga harian dapat membawa pada mual, muntah, nyeri otot, dan sakit perut.
Fluor
Fluoride, wujud natural dari mineral fluor, diperlukan untuk kesehatan gigi dan tulang. Ini membantu membentuk enamel keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan gigi berlubang, dan meningkatkan tenaga tulang dan stabilitas. Tingkat fluorida yang rendah dalam air minum, secara keseluruhan tidak memunculkan efek membahayakan bagi kesehatan.
Besi
Besi ditemukan dalam hemoglobin, yang yaitu protein dalam sel darah merah. Protein ini mengangkut oksigen dari paru-paru ke beragam jaringan tubuh. Besi juga yakni komponen dari myogolbin, protein yang memberikan bahan bakar ekstra untuk otot selama latihan. Diet besi ada dalam dua bentuk :
“Heme” besi yang ditemukan dalam daging merah, ayam, makanan laut dan produk binatang lainnya
“Nonheme” besi yang ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, biji-bijian dan makanan nabati lainnya.
Heme besi lebih mudah diserap oleh tubuh, tetapi makan makanan yang mengandung besi nonheme bersama dengan makanan yang mengandung zat besi heme akan mengoptimalkan peresapan zat besi. Vitamin C dapat menolong memaksimalkan peresapan zat besi.
Kekurangan zat besi merampas jaringan tubuh oksigen dan dapat menyebabkan anemia. Karena-tanda peringatan ini termasuk kelelahan, pucat, pusing, sensitifitas kepada jantung berdegub dingin, lekas marah, kelesuan, kurang fokus dan jantung. Item berikut sudah terbukti bisa menghambat perembesan zat besi: kopi, teh, makanan berbasis kedelai, antasida, dan antibiotik.
Tidak besi memperkuat fungsi kekebalan tubuh, kekurangan zat besi juga bisa meningkatkan kerentanan terhadap infeksi. Orang dengan keperluan tertinggi asupan besi diantaranya ialah : pada ketika menstruasi atau hamil, anak di bawah usia dua tahun, vegetarian, dan siapa saja dengan keadaan perdarahan seperti sembelit, atau perdarahan tukak lambung, dan donor darah.
Meskipun seperti mineral yang lain, kelebihan zat besi bisa menyebabkan persoalan. Misalnya ini menghambat penyerapan phospherous, mengganggu fungsi imun dan bisa meningkatkan resiko terkena sirosis hati atau serangan jantung. Gejala keracunan besi termasuk diare, muntah, sakit kepala, pusing, kelelahan, kram perut, dan detak nadi lemah. Sebagian jarang, keracunan besi berat dapat menyebabkan koma, gagal jantung, dan kematian. Oleh sebab itu dalam infeksi berat atau akut, lebih baik untuk melengkapi dengan Vitamin C dan nutrisi lain yang menyokong kekebalan tubuh ketimbang besi.
Salah satu cara untuk menjaga terhadap toksisitas besi (kadar zat besi yang berlebihan) merupakan dengan berdonasi separo liter darah setidaknya sekali atau dua kali setahun.
Magnesium
Magnesium ialah zat kunci dalam berfungsinya syaraf dan otot serta diperlukan untuk pemeliharaan kesehatan tulang. Pemberian magnesium acap kali digabungkan dengan Kalsium sebab efek sinergis nya (membantu tubuh meresap kalsium lebih baik). Misalnya ini juga membantu melindungi dinding atrium dari stres perubahan tekanan darah tiba-tiba.
Kekurangan magnesium menyebabkan kejang otot arteri koroner dan diduga menjadi penyebab serangan jantung non-oklusi. Pada orang yang meninggal secara tiba-tiba akibat serangan jantung memiliki tingkat magnesium dan kalium dalam darah yang jauh lebih rendah dari normal. Beberapa lain yang timbul pada orang yang sudah menurunkan kadar magnesium (kekurangan magnesium): Penyakit inflamasi usus (IBD), Diabetes, Hipertensi, Batu ginjal, Mitral Valve Keruntuhannya (MVP), Osteoporosis, dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Apakah Anda tahu bahwa bila magnesium dimasukkan ke dalam pembuluh darah dari korban serangan jantung secepat mungkin, dia memiliki kesempatan 60% lebih baik ketimbang tanpa hidup?
Mangan
Mineral Mangan benar-benar penting untuk penyusunan dan pemeliharaan tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat. Seumpama ini memberikan kontribusi kepada sintesis protein dan materi genetika, dan membantu mewujudkan kekuatan dari makanan. Contohnya ini juga berbuat sebagai antioksidan dan membantu pembekuan darah normal. Mangan adalah kofaktor penting dalam enzim kunci metabolisme glukosa. ditemukan bahwa kekurangan mangan mengakibatkan diabetes pada hewan percobaan serta melahirkan keturunan yang tak jarang mengembangkan kelainan pankreas atau tak mempunyai pankreas sama sekali. Fakta lain yang menarik yaitu bahwa penderita diabetes telah ternyata mempunyai separuh tingkat mangan dibandingkan yg dimiliki individu normal.
Selenium
Dikatakan untuk merangsang metabolisme dan antioksidan, melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan yang dimunculkan oleh radikal bebas. Selenium melengkapi efek antioksidan dari vitamin E. Keduanya bersama-sama membantu memperkuat satu sama lain. Keduanya secara bersama sangat penting dalam mencegah kerusakan membran sel dari radikal bebas.
Selenium juga mendorong fungsi kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat beracun tertentu seperti kadmium, merkuri, dan arsenik yang mungkin tertelan atau terhirup. Kadar selenium yang memadai bisa menolong memerangi arthritis, mencegah penyakit jantung dan mencegah kanker. Atau dengan kata lain, rendah kadar selenium dapat menempatkan orang pada risiko tinggi kanker, penyakit cardio-vascular, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
Zinc
Zinc yaitu mineral yang benar-benar penting bagi banyak fungsi tubuh kita. Zinc merupakan komponen integral dari sintesis RNA dan DNA, materi genetis yang memegang pertumbuhan sel, divisi dan fungsi. Dalam berbagai protein, enzim, hormon, dan zat hormonelike disebut prostaglandin, seng memberikan kontribusi untuk pelaksanaan tubuh, termasuk:
pengembangan dan pertumbuhan tulang;
respirasi sel;
menolong enzim dalam pencernaan dan metabolisme kekuatan;
penyembuhan luka;
hati kemampuan membuang zat beracun seperti alkohol dari tubuh;
fungsi kekebalan tubuh;
dan pembatasan tekanan heartrate dan darah
Asupan zinc yang cukup meningkatkan kesanggupan untuk kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan fungsi reproduksi dan bisa meningkatkan energi ingat rentang pendek. Sebagai agen anti-inflamasi, zinc kadang-kadang diterapkan untuk mengobati jerawat, rematik dan prostatitis. Memberikan zinc tambahan dapat menstimulasi penyembuhan luka dan bisa meningkatkan ketahanan kepada infeksi, secara khusus pada orang tua.
Zinc merupakan gizi kritis terhadap kekebalan karena terlibat dalam mekanisme kekebalan tubuh sehingga banyak termasuk imunitas diperantarai sel dan antibodi-mediated dan fungsi kelenjar thymus. tingkat zinc rendah, fungsi penting darah putih betul-betul berkurang untuk merespon kekebalan tubuh. Seperti Vitamin C, zinc juga memiliki aktivitas antivirus seketika, termasuk activitiy kepada beberapa virus yang bisa menyebabkan flu atau pilek. Umpamanya ini juga menonjolkan bahwa zinc memiliki efek perlindungan terhadap perkembangan flu.
Defisiensi Zinc memainkan peran dalam perkembangan diabetes. Zinc terlibat dalam hampir segala aspek metabolisme insulin (sintesis, sekresi dan pemanfaatan). Zinc suplemen pada tikus telah ternyata bisa meningkatkan toleransi glukosa.
Terlalu banyak zinc dapat menyebabkan problem, seperti mual, sakit kepala, muntah, dehidrasi, dan sakit perut serta bisa merusak fungsi kekebalan tubuh, menyebabkan fungsi otot yang buruk, kelelahan dan mungkin gagal ginjal.