Manfaat Air Minum Toyalife
Lebih kencang menghidrasi tubuh / mencegah dehidrasi
Memperlancar sirkulasi darah
Memperlancar cara pencernaan
Menyeimbangkan / homeostasis suhu tubuh
Memperlancar aliran oksigen & nutrisi dalam tubuh
Sebagai pelumas sendi & otot
Menyeimbangkan / homeostasis asam & basa dalam tubuh
Membantu detoksifikasi
Sebagai antioksidan
Menjaga tubuh konsisten sehat & prima
Menjaga kelembaban kulit
Yuk Daftar Sekarang Dengan Klik Tombol WA Di Bawah Ini
Mengenal air ALKALI (BASA)
Air minum dibagi menjadi 2 kategori.
Air tanpa mineral atau air demineral (TDS < 10 ppm)
Air Mineral (TDS > 10 ppm)
Air minum alkali pada umumnya masuk ke dalam golongan air mineral. Mengapa disebut air alkali karena memiliki pH > 7 (pH < 7 bersifat asam, pH = 7 bersifat netral, pH > 7 bersifat alkali). Ketika ini, hampir semua air minum mineral bersifat alkali. Jadi jika ada yg “berpendapat” bahwa air alkali tak boleh di minum, artinya air mineral yg banyak beredar dikala ini hampir semuanya tidak boleh di minum.
pH air minum dapat dikenal dengan menggunakan indikator asam basa (pH tetes universal). Indikator asam basa yaitu suatu zat yang memberikan warna berbeda pada setiap jangka pH. Dengan adanya perbedaan warna hal yang demikian, kita dapat mengenal suatu zat termasuk asam atau basa.
Air minum alkali identik dengan pH, meski pH tak bersifat mutlak melainkan bersifat relative karena pH diberi pengaruh oleh banyak hal. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai air alkali serta pH, sebaiknya kita mempelajari dulu beberapa hal.
Ionisasi air & pH
Senyawa yang terlarut dalam air dapat dibedakan menjadi yang bisa terionisasi dan tak dapat terionisasi. Senyawa yang dapat terionisasi adalah senyawa basa, asam dan garamnya serta senyawa organik yang mengandung gugus asam (H⁺) atau basa (OH⁻). Walaupun yang tak dapat terionisasi adalah yang tidak mengandung dua tipe gugus hal yang demikian seperti gula, polisakarida dan logam murni. Air “murni” cuma memiliki gugus H⁺ (gugus asam) dan OH⁻ (gugus basa) saja dengan kesanggupan yang rendah sekali, cuma sebanyak 10⁻⁷ (0.0000001) dari segala bagian molekul air murni yg mengalami ionisasi.
H₂O ↔ H⁺ + OH⁻
Artinya dalam 10 juta molekul air murni cuma satu molekul yang berionisasi menjadi H⁺ + OH⁻. Dari rumus kesetimbangan itu poin ketetapan ionisasinya menjadi :
10⁻⁷ X 10⁻⁷ = 10⁻¹⁴
Dengan kecakapan yang rendah sekali, air kapabel memicu senyawa asam & basa serta garam-garamnya untuk ber-ionisasi sempurna dalam air. Perilaku ionisasi air dan larutan dinyatakan dengan poin pH.
Air dalam larutan dapat mempunyai nilai pH antara 0 – 14, sekiranya dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dalam jumlah lebih banyak maka skor pH < 7 (asam), jikalau dalam larutan hal yang demikian terdapat ion OH⁻ dalam jumlah lebih banyak maka poin pH > 7 (basa), kalau dalam larutan hal yang demikian terdapat ion H⁺ dan ion OH⁻ dalam jumlah yang sama karenanya nilai pH = 7 (netral).
Teori asam basa menurut Arrheniuss
Secara lazim asam mempunyai rasa masam misalnya : cuka yang mempunyai rasa dari asam asetat serta lemon yang mempunyai rasa dari asam sitrat. Secara awam basa memiliki rasa pahit dan terasa licin seperti sabun. Walaupun kadang-kadang asam dapat memiliki rasa pahit atau manis, begitupun basa dapat mempunyai rasa asam atau manis. Semisal tersebut tergantung dari “sesuatu” yang terkandung di dalamnya.
Pada tahun 1887 seorang ilmuwan Swedia, Svante August Arrhenius mengemukakan suatu teori perihal asam – basa. Arrhenius berpendapat bahwa dalam air, larutan asam dan basa akan mengalami penguraian menjadi ion- ionnya dan nilai asam basa dalam air tergantung pada fokus ion-ion hidrogen di dalamnya.
2.1. Asam
Asam yaitu suatu zat yang jika dilarutkan ke dalam air akan mewujudkan ion hidrogen (H+). Asam umumnya yakni senyawa kovalen. Padahal HCL yang yakni senyawa kovalen yang kalau dilarutkan kedalam air akan terurai menjadi ion – ionnya. Meskipun senyawa seperti etanol (C2 H5 OH) atau gula pasir (C12H22O11), walaupun mengandung atom hidrogen tetapi tak bersifat asam sebab tak dapat melepaskan ion H+ saat dilarutkan kedalam air.
2.2. Basa
Basa adalah suatu zat yang apabila dilarutkan & terionisasi dalam air akan menjadikan ion hidroksida (OH-). Walaupun unsur bermuatan positif seperti : K (Kalium), Na(Sodium), Ca (Kalsium) dan Mg (Magnesium).
Asiditas
Asiditas yaitu kapasitas kuantitatif zat dalam air untuk bereaksi dengan alkali / basa sehingga menstabilkan pH atau kesanggupan zat dalam air untuk mengikat ion OH-. Asiditas biasanya yaitu hasil dari adanya asam lemah seperti H2PO4-, CO2, H2S, protein, asam-asam lemak dan ion-ion logam seperti Fe3+. Asiditas lebih sukar ditentukan ketimbang alkalinitas sebab dua kontributor utamanya yaitu CO2dan H2S yang yaitu larutan volatil yang mudah sirna dari sampel. Penilaian mineral acid atau istilahnya asam mineral bebas adalah asam kuat yang juga dapat menyusun asiditas dalam air seperti H2SO4 dan HCl, dimana fokusnya seharusnya di amati. Adanya asiditas dalam air digambarkan dengan pH air di bawah 8,5.
Alkalinitas
Berbeda dengan “alkali / basa” yang mengukur konsentrasi ion hidrogen di dalam air, alkalinitas berhubungan dengan kesanggupan air / larutan untuk menetralkan asam atau kesanggupan air untuk mempertahankan pHnya dari asam dan basa. Menolong alkalinitas di peroleh dengan mengevaluasi kandungan bikarbonat, karbonat, dan hidroksida di dalam air yang kemudian disuarakan dengan satuan mg/L CaCO3.
AIR MINUM Toyalife
Mineral yang terdapat dalam air minum toyalife
Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk menyusun dan mempertahankan kekakuan tulang. Kalsium juga memberikan kontribusi terhadap pembentukan semen intraseluler, membran sel, penguasaan rangsangan saraf dan kontraksi otot. Sekitar 90% kalsium disimpan dalam tulang, di mana ia dapat diresapi kembali oleh darah dan jaringan. Susu dan produk susu ialah sumber utama kalsium dan fosfor. Kalsium bersinergi dengan fosfor untuk membentuk tulang dan gigi. Kalsium juga memainkan peran penting dalam metabolisme kekuatan sel, mempengaruhi karbohidrat, lemak (asam lemak dalam darah yang juga termasuk kolesterol dan trigliserida), dan protein.
Kalsium menjaga jantung Anda berdetak secara teratur. Menolong metode saraf terpenting dalam progres transmisi impuls, menormalkan pembekuan darah, mencegah kehilangan berat tulang yang terkait dengan Osteoporosis.
Sebagian yang bisa mengambil manfaat dari suplemen kalsium:
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) memperoleh manfaat dari kalsium. Meskipun studi klinis telah menampakkan bahwa suplemen kalsium mempunyai efek menurunkan tekanan darah.
Penyakit jantung dan kadar kolesterol : Dalam sebuah penelitian, pemberian tiap hari 2 gram karbonat kalsium (800 mg kalsium elemental) selama satu tahun, menjadikan pengurangan 25% dalam kolesterol serum pada pria dengan kadar kolesterol tinggi.
Osteoporosis: Suplementasi kalsium telah terbukti tepat sasaran dalam mengurangi kehilangan tulang yang berkaitan dengan usia atau kerapuhan tulang.
Khlorida
Khlorida bekerja dengan natrium dan kalium membantu menjaga pH yang pas dari segala cairan tubuh dan mensupport fungsi syaraf dan otot agar bekerja dengan baik. Klorida memberikan kontribusi untuk pencernaan karena khlorida adalah komponen kunci dari asam klorida, salah satu dari cairan lambung yang mencerna makanan.
Kekurangan Klorida benar-benar jarang terjadi dan lazimnya karena sakit. Muntah berlebihan bisa mengurangi tingkat klorida lambung, mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan berkeringat, diare, kehilangan nafsu makan, napas lambat dan dangkal, lesu, dan kram otot. Sebagian berbisa dalam jumlah besar, kelebihan klorida diekskresikan dalam air seni, mencegah akumulasi berpotensi berbahaya.
Khrom
Kromium berprofesi dengan insulin untuk memegang penggunaan gula tubuh dan benar-benar penting untuk metabolisme asam lemak. Kontribusinya untuk metabolisme membuat kromium bisa menolong dalam program penurunan berat badan. Bukti tambahan menonjolkan kromium yang bisa menolong mencegah aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung. kromium yang tidak memadai bisa menyebabkan intoleransi alkohol, kadar gula darah meningkat, dan mungkin menyebabkan gejala seperti diabetes seperti kesemutan di kaki dan koordinasi otot berkurang.
Tembaga
Tembaga mempunyai fungsi untuk : menolong menyusun hemoglobin dalam darah, memfasilitasi peresapan dan penerapan zat besi sehingga sel-sel darah merah bisa mengangkut oksigen ke dalam jaringan, membantu dalam undang-undang tekanan darah dan denyut jantung; memperkuat pembuluh darah, tulang, tendon dan syaraf, meningkatkan kesuburan dan menjaga kulit normal dan pigmentasi rambut. Walaupun bukti menampakkan tembaga dapat membantu mencegah permasalahan jantung seperti tekanan darah tinggi dan menolong mengobati rematik dan scoliosis. Tembaga juga bisa melindungi jaringan dari kerusakan oleh radikal bebas, mendukung fungsi kekebalan tubuh, dan berkontribusi untuk mencegah kanker.
Kebanyakan orang dewasa menerima tembaga yang cukup dari diet, normal bervariasi, meski melengkapi dengan multinutrisi suplemen berkualitas tinggi, menjamin asupan yang memadai. Seafood dan jeroan merupakan sumber terkaya dari tembaga. Molase, kacang, biji-bijian, sayuran hijau, lada hitam, dan coklat, antara lain, juga mengandung jumlah yang signifikan. Kelebihan kalsium dan seng akan mengganggu penyerapan tembaga, tapi kekurangan tembaga amat langka dan cenderung terbatas pada orang-orang dengan penyakit warisan tertentu yang menghalangi peresapan tembaga, seperti albinisme, atau dengan penyakit malabsorpsi didapat, seperti Crohn’s Disease dan celiac penyakit. Kekurangan juga bisa terjadi pada bayi yang tidak diberi ASI dan beberapa bayi prematur.
Gejala kekurangan tembaga termasuk rapuh, rambut berubah warna, cacat tulang, anemia, tekanan darah tinggi; arrythmias jantung; dan ketidaksuburan. Mengambil lebih dari 10 mg tembaga harian bisa membawa pada mual, muntah, nyeri otot, dan sakit perut.
Fluor
Fluoride, bentuk natural dari mineral fluor, dibutuhkan untuk kesehatan gigi dan tulang. Ini menolong membentuk enamel keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan gigi berlubang, dan meningkatkan daya tulang dan stabilitas. Tingkat fluorida yang rendah dalam air minum, secara keseluruhan tak memunculkan efek berbahaya bagi kesehatan.
Besi
Besi ditemukan dalam hemoglobin, yang yakni protein dalam sel darah merah. Protein ini mengangkut oksigen dari paru-paru ke pelbagai jaringan tubuh. Besi juga yaitu bagian dari myogolbin, protein yang memberikan bahan bakar ekstra untuk otot selama latihan. Diet besi ada dalam dua format :
“Heme” besi yang ditemukan dalam daging merah, ayam, makanan laut dan produk hewan lainnya
“Nonheme” besi yang ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, biji-bijian dan makanan nabati lainnya.
Heme besi lebih mudah diserap oleh tubuh, tapi makan makanan yang mengandung besi nonheme bersama dengan makanan yang mengandung zat besi heme akan memaksimalkan absorpsi zat besi. Vitamin C dapat menolong mengoptimalkan penyerapan zat besi.
Kekurangan zat besi merampas jaringan tubuh oksigen dan dapat menyebabkan anemia. Karena-pertanda peringatan ini termasuk kelelahan, pucat, pusing, sensitifitas terhadap jantung berdebar dingin, lekas berang, kelesuan, kurang konsentrasi dan jantung. Item berikut telah rupanya dapat menghalangi peresapan zat besi: kopi, teh, makanan berbasis kedelai, antasida, dan antibiotik.
Tidak besi memperkuat fungsi kekebalan tubuh, kekurangan zat besi juga dapat meningkatkan kerentanan terhadap infeksi. Orang dengan keperluan tertinggi asupan besi diantaranya yaitu : pada ketika menstruasi atau hamil, anak di bawah usia dua tahun, vegetarian, dan siapa saja dengan situasi perdarahan seperti ambeien, atau perdarahan tukak lambung, dan donor darah.
Meski seperti mineral yang lain, kelebihan zat besi dapat menyebabkan problem. Seumpama ini menghalangi perembesan phospherous, mengganggu fungsi imun dan dapat meningkatkan resiko terkena sirosis hati atau serangan jantung. Gejala keracunan besi termasuk diare, muntah, sakit kepala, pusing, kelelahan, kram perut, dan detak nadi lemah. Sebagian jarang, keracunan besi berat dapat menyebabkan koma, gagal jantung, dan kematian. Oleh karena itu dalam infeksi berat atau akut, lebih baik untuk melengkapi dengan Vitamin C dan gizi lain yang mendorong kekebalan tubuh daripada besi.
Salah satu metode untuk menjaga kepada toksisitas besi (kadar zat besi yang berlebihan) adalah dengan berdonasi separuh liter darah setidaknya sekali atau dua kali setahun.
Magnesium
Magnesium merupakan zat kunci dalam berfungsinya saraf dan otot serta diperlukan untuk pemeliharaan kesehatan tulang. Pemberian magnesium kerap digabungkan dengan Kalsium karena efek sinergis nya (membantu tubuh meresap kalsium lebih baik). Seumpama ini juga membantu melindungi dinding atrium dari stres perubahan tekanan darah tiba-tiba.
Kekurangan magnesium menyebabkan kejang otot arteri koroner dan diduga menjadi penyebab serangan jantung non-oklusi. Pada orang yang meninggal secara tiba-tiba pengaruh serangan jantung mempunyai tingkat magnesium dan kalium dalam darah yang jauh lebih rendah dari normal. Beberapa lain yang timbul pada orang yang telah menurunkan kadar magnesium (kekurangan magnesium): Penyakit inflamasi usus (IBD), Diabetes, Hipertensi, Batu ginjal, Mitral Valve Keruntuhannya (MVP), Osteoporosis, dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Apakah Anda tahu bahwa bila magnesium dimasukkan ke dalam pembuluh darah dari korban serangan jantung secepat mungkin, ia mempunyai peluang 60% lebih baik daripada tanpa hidup?
Mangan
Mineral Mangan sungguh-sungguh penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat. Contohnya ini memberikan kontribusi terhadap sintesis protein dan materi genetik, dan menolong menjadikan daya dari makanan. Misalnya ini juga berperilaku sebagai antioksidan dan menolong pembekuan darah normal. Mangan ialah kofaktor penting dalam enzim kunci metabolisme glukosa. ditemukan bahwa kekurangan mangan mengakibatkan diabetes pada binatang percobaan serta melahirkan keturunan yang sering kali memaksimalkan kelainan pankreas atau tak mempunyai pankreas sama sekali. Fakta lain yang menarik yakni bahwa penderita diabetes telah ternyata mempunyai separo tingkat mangan diperbandingkan yg dimiliki individu normal.
Selenium
Dikatakan untuk menstimulasi metabolisme dan antioksidan, melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan yang dimunculkan oleh radikal bebas. Selenium melengkapi efek antioksidan dari vitamin E. Keduanya bersama-sama membantu memperkuat satu sama lain. Keduanya secara bersama betul-betul penting dalam mencegah kerusakan membran sel dari radikal bebas.
Selenium juga mensupport fungsi kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat beracun tertentu seperti kadmium, merkuri, dan arsenik yang mungkin tertelan atau terhirup. Kadar selenium yang memadai bisa membantu memerangi arthritis, mencegah penyakit jantung dan mencegah kanker. Atau dengan kata lain, rendah kadar selenium bisa menempatkan orang pada risiko tinggi kanker, penyakit cardio-vascular, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
Zinc
Zinc adalah mineral yang amat penting bagi banyak fungsi tubuh kita. Zinc yakni komponen integral dari sintesis RNA dan DNA, materi genetika yang memegang pertumbuhan sel, divisi dan fungsi. Dalam bermacam-macam protein, enzim, hormon, dan zat hormonelike disebut prostaglandin, seng memberikan kontribusi untuk pengerjaan tubuh, termasuk:
pengembangan dan pertumbuhan tulang;
respirasi sel;
membantu enzim dalam pencernaan dan metabolisme energi;
penyembuhan luka;
hati kesanggupan membuang zat beracun seperti alkohol dari tubuh;
fungsi kekebalan tubuh;
dan pembatasan tekanan heartrate dan darah
Asupan zinc yang cukup meningkatkan kecakapan untuk kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan fungsi reproduksi dan dapat meningkatkan daya ingat bentang pendek. Sebagai agen anti-inflamasi, zinc kadang-kadang dipakai untuk mengobati jerawat, rematik dan prostatitis. Memberikan zinc tambahan bisa menstimulus penyembuhan luka dan dapat meningkatkan ketahanan terhadap infeksi, secara khusus pada orang tua.
Zinc yakni gizi kritis kepada kekebalan karena terlibat dalam mekanisme kekebalan tubuh sehingga banyak termasuk imunitas diperantarai sel dan antibodi-mediated dan fungsi kelenjar thymus. tingkat zinc rendah, fungsi penting darah putih betul-betul berkurang untuk merespons kekebalan tubuh. Seperti Vitamin C, zinc juga mempunyai aktivitas antivirus langsung, termasuk activitiy kepada sebagian virus yang bisa menyebabkan flu atau pilek. Misalnya ini juga memperlihatkan bahwa zinc memiliki efek perlindungan kepada perkembangan flu.
Defisiensi Zinc memainkan peran dalam perkembangan diabetes. Zinc terlibat dalam hampir semua aspek metabolisme insulin (sintesis, sekresi dan pemanfaatan). Zinc suplemen pada tikus telah rupanya dapat meningkatkan toleransi glukosa.
Terlalu banyak zinc dapat menyebabkan permasalahan, seperti mual, sakit kepala, muntah, dehidrasi, dan sakit perut serta dapat merusak fungsi kekebalan tubuh, menyebabkan fungsi otot yang buruk, kelelahan dan mungkin gagal ginjal.