Manfaat Air Minum Toyalife
Lebih kencang menghidrasi tubuh / mencegah dehidrasi
Memperlancar peredaran darah
Memperlancar cara pencernaan
Menyeimbangkan / homeostasis suhu tubuh
Memperlancar aliran oksigen & gizi dalam tubuh
Sebagai pelumas sendi & otot
Menyeimbangkan / homeostasis asam & basa dalam tubuh
Membantu detoksifikasi
Sebagai antioksidan
Menjaga tubuh tetap sehat & prima
Menjaga kelembaban kulit
Yuk Daftar Sekarang Dengan Klik Tombol WA Di Bawah Ini
Mengenal air ALKALI (BASA)
Air minum dibagi menjadi 2 golongan.
Air tanpa mineral atau air demineral (TDS < 10 ppm)
Air Mineral (TDS > 10 ppm)
Air minum alkali pada umumnya masuk ke dalam kelompok air mineral. Mengapa disebut air alkali sebab mempunyai pH > 7 (pH < 7 bersifat asam, pH = 7 bersifat netral, pH > 7 bersifat alkali). Saat ini, hampir segala air minum mineral bersifat alkali. Jadi apabila ada yg “beranggapan” bahwa air alkali tidak boleh di minum, artinya air mineral yg banyak beredar saat ini hampir semuanya tak boleh di minum.
pH air minum dapat dikenal dengan mengaplikasikan indikator asam basa (pH tetes universal). Indikator asam basa ialah suatu zat yang memberikan warna berbeda pada setiap rentang pH. Dengan adanya perbedaan warna tersebut, kita dapat mengetahui suatu zat termasuk asam atau basa.
Air minum alkali identik dengan pH, meskipun pH tidak bersifat mutlak melainkan bersifat relative karena pH dipengaruhi oleh banyak hal. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai air alkali serta pH, sebaiknya kita mempelajari dulu sebagian hal.
Ionisasi air & pH
Senyawa yang terlarut dalam air dapat dibedakan menjadi yang bisa terionisasi dan tak bisa terionisasi. Senyawa yang bisa terionisasi adalah senyawa basa, asam dan garamnya serta senyawa organik yang mengandung gugus asam (H⁺) atau basa (OH⁻). Walaupun yang tak dapat terionisasi yakni yang tidak mengandung dua jenis gugus tersebut seperti gula, polisakarida dan logam murni. Air “murni” cuma mempunyai gugus H⁺ (gugus asam) dan OH⁻ (gugus basa) saja dengan kemampuan yang rendah sekali, hanya sebanyak 10⁻⁷ (0.0000001) dari seluruh bagian molekul air murni yg mengalami ionisasi.
H₂O ↔ H⁺ + OH⁻
Artinya dalam 10 juta molekul air murni hanya satu molekul yang berionisasi menjadi H⁺ + OH⁻. Dari rumus kesetimbangan itu nilai ketetapan ionisasinya menjadi :
10⁻⁷ X 10⁻⁷ = 10⁻¹⁴
Dengan kesanggupan yang rendah sekali, air sanggup memicu senyawa asam & basa serta garam-garamnya untuk ber-ionisasi sempurna dalam air. Perilaku ionisasi air dan larutan diungkapkan dengan skor pH.
Air dalam larutan dapat mempunyai nilai pH antara 0 – 14, apabila dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dalam jumlah lebih banyak maka poin pH < 7 (asam), jikalau dalam larutan hal yang demikian terdapat ion OH⁻ dalam jumlah lebih banyak karenanya poin pH > 7 (basa), jika dalam larutan hal yang demikian terdapat ion H⁺ dan ion OH⁻ dalam jumlah yang sama maka skor pH = 7 (netral).
Teori asam basa menurut Arrheniuss
Secara biasa asam mempunyai rasa masam seumpama : cuka yang mempunyai rasa dari asam asetat serta lemon yang mempunyai rasa dari asam sitrat. Secara biasa basa memiliki rasa pahit dan terasa licin seperti sabun. Padahal adakalanya asam bisa memiliki rasa pahit atau manis, begitupun basa bisa memiliki rasa asam atau manis. Contohnya tersebut tergantung dari “sesuatu” yang terkandung di dalamnya.
Pada tahun 1887 seorang ilmuwan Swedia, Svante August Arrhenius mengemukakan suatu teori tentang asam – basa. Arrhenius berpendapat bahwa dalam air, larutan asam dan basa akan mengalami penguraian menjadi ion- ionnya dan nilai asam basa dalam air tergantung pada fokus ion-ion hidrogen di dalamnya.
2.1. Asam
Asam yakni suatu zat yang bila dilarutkan ke dalam air akan mewujudkan ion hidrogen (H+). Asam biasanya yakni senyawa kovalen. Meskipun HCL yang ialah senyawa kovalen yang seandainya dilarutkan kedalam air akan terurai menjadi ion – ionnya. Walaupun senyawa seperti etanol (C2 H5 OH) atau gula pasir (C12H22O11), meskipun mengandung atom hidrogen tapi tidak bersifat asam sebab tak bisa melepaskan ion H+ ketika dilarutkan kedalam air.
2.2. Basa
Basa adalah suatu zat yang jikalau dilarutkan & terionisasi dalam air akan mewujudkan ion hidroksida (OH-). Walaupun faktor berbeban positif seperti : K (Kalium), Na(Sodium), Ca (Kalsium) dan Mg (Magnesium).
Asiditas
Asiditas ialah kapasitas kuantitatif zat dalam air untuk bereaksi dengan alkali / basa sehingga menstabilkan pH atau kecakapan zat dalam air untuk mengikat ion OH-. Asiditas biasanya ialah hasil dari adanya asam lemah seperti H2PO4-, CO2, H2S, protein, asam-asam lemak dan ion-ion logam seperti Fe3+. Asiditas lebih sukar ditentukan ketimbang alkalinitas sebab dua kontributor utamanya yaitu CO2dan H2S yang yaitu larutan volatil yang gampang hilang dari sampel. Penilaian mineral acid atau istilahnya asam mineral bebas merupakan asam kuat yang juga bisa menyusun asiditas dalam air seperti H2SO4 dan HCl, dimana konsentrasinya wajib di observasi. Adanya asiditas dalam air digambarkan dengan pH air di bawah 8,5.
Alkalinitas
Berbeda dengan “alkali / basa” yang mengevaluasi konsentrasi ion hidrogen di dalam air, alkalinitas berkaitan dengan kecakapan air / larutan untuk menetralkan asam atau kesanggupan air untuk mempertahankan pHnya dari asam dan basa. Menolong alkalinitas di temukan dengan menilai kandungan bikarbonat, karbonat, dan hidroksida di dalam air yang kemudian dinyatakan dengan satuan mg/L CaCO3.
AIR MINUM Toyalife
Mineral yang terdapat dalam air minum toyalife
Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk membentuk dan mempertahankan kekakuan tulang. Kalsium juga memberikan kontribusi terhadap penyusunan semen intraseluler, membran sel, pembatasan stimulan syaraf dan kontraksi otot. Sekitar 90% kalsium disimpan dalam tulang, di mana ia dapat diserap kembali oleh darah dan jaringan. Susu dan produk susu yaitu sumber utama kalsium dan fosfor. Kalsium bersinergi dengan fosfor untuk menyusun tulang dan gigi. Kalsium juga memainkan peran penting dalam metabolisme energi sel, mempengaruhi karbohidrat, lemak (asam lemak dalam darah yang juga termasuk kolesterol dan trigliserida), dan protein.
Kalsium menjaga jantung Anda berdetak secara teratur. Menolong metode saraf secara khusus dalam progres transmisi impuls, menormalkan pembekuan darah, mencegah kehilangan berat tulang yang berkaitan dengan Osteoporosis.
Beberapa yang bisa mengambil manfaat dari suplemen kalsium:
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) mendapat manfaat dari kalsium. Walaupun studi klinis sudah menampilkan bahwa suplemen kalsium memiliki efek menurunkan tekanan darah.
Penyakit jantung dan kadar kolesterol : Dalam sebuah penelitian, pemberian setiap hari 2 gram karbonat kalsium (800 mg kalsium elemental) selama satu tahun, mewujudkan pengurangan 25% dalam kolesterol serum pada pria dengan kadar kolesterol tinggi.
Osteoporosis: Suplementasi kalsium telah rupanya tepat sasaran dalam mengurangi kehilangan tulang yang berkaitan dengan usia atau kerapuhan tulang.
Khlorida
Khlorida berprofesi dengan natrium dan kalium menolong menjaga pH yang tepat dari segala cairan tubuh dan mendorong fungsi saraf dan otot agar berprofesi dengan baik. Klorida memberikan kontribusi untuk pencernaan sebab khlorida yakni bagian kunci dari asam klorida, salah satu dari cairan lambung yang mencerna makanan.
Kekurangan Klorida betul-betul jarang terjadi dan lazimnya sebab sakit. Muntah berlebihan bisa mengurangi tingkat klorida lambung, mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan berkeringat, diare, kehilangan nafsu makan, napas lambat dan dangkal, lesu, dan kram otot. Beberapa beracun dalam jumlah besar, kelebihan klorida diekskresikan dalam air seni, mencegah akumulasi berpotensi membahayakan.
Khrom
Kromium bekerja dengan insulin untuk membatasi penerapan gula tubuh dan benar-benar penting untuk metabolisme asam lemak. Kontribusinya untuk metabolisme membikin kromium bisa membantu dalam program penurunan berat badan. Bukti tambahan menampilkan kromium yang dapat membantu mencegah aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung. kromium yang tidak memadai dapat menyebabkan intoleransi alkohol, kadar gula darah meningkat, dan mungkin menyebabkan gejala seperti diabetes seperti kesemutan di kaki dan koordinasi otot berkurang.
Tembaga
Tembaga memiliki fungsi untuk : membantu membentuk hemoglobin dalam darah, memfasilitasi absorpsi dan pengaplikasian zat besi sehingga sel-sel darah merah bisa mengangkut oksigen ke dalam jaringan, membantu dalam peraturan tekanan darah dan denyut jantung; memperkuat pembuluh darah, tulang, tendon dan saraf, meningkatkan kesuburan dan menjaga kulit normal dan pigmentasi rambut. Padahal bukti menunjukkan tembaga dapat membantu mencegah persoalan jantung seperti tekanan darah tinggi dan menolong mengobati rematik dan scoliosis. Tembaga juga bisa melindungi jaringan dari kerusakan oleh radikal bebas, menunjang fungsi kekebalan tubuh, dan berkontribusi untuk mencegah kanker.
Kebanyakan orang dewasa mendapatkan tembaga yang cukup dari diet, normal bervariasi, walaupun melengkapi dengan multinutrisi suplemen berkwalitas tinggi, menjamin asupan yang memadai. Seafood dan jeroan yaitu sumber terkaya dari tembaga. Molase, kacang, biji-bijian, sayuran hijau, lada hitam, dan cokelat, antara lain, juga mengandung jumlah yang signifikan. Kelebihan kalsium dan seng akan mengganggu penyerapan tembaga, namun kekurangan tembaga benar-benar langka dan cenderung terbatas pada orang-orang dengan penyakit warisan tertentu yang menghambat absorpsi tembaga, seperti albinisme, atau dengan penyakit malabsorpsi didapat, seperti Crohn’s Disease dan celiac penyakit. Kekurangan juga bisa terjadi pada bayi yang tidak diberi ASI dan sebagian bayi prematur.
Gejala kekurangan tembaga termasuk rapuh, rambut berubah warna, cacat tulang, anemia, tekanan darah tinggi; arrythmias jantung; dan ketidaksuburan. Mengambil lebih dari 10 mg tembaga harian dapat membawa pada mual, muntah, nyeri otot, dan sakit perut.
Fluor
Fluoride, wujud natural dari mineral fluor, diperlukan untuk kesehatan gigi dan tulang. Ini menolong membentuk enamel keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan gigi berlubang, dan meningkatkan tenaga tulang dan stabilitas. Tingkat fluorida yang rendah dalam air minum, secara keseluruhan tidak memunculkan efek berbahaya bagi kesehatan.
Besi
Besi ditemukan dalam hemoglobin, yang adalah protein dalam sel darah merah. Protein ini mengangkut oksigen dari paru-paru ke berjenis-jenis jaringan tubuh. Besi juga yakni bagian dari myogolbin, protein yang memberikan bahan bakar ekstra untuk otot selama latihan. Diet besi ada dalam dua format :
“Heme” besi yang ditemukan dalam daging merah, ayam, makanan laut dan produk binatang lainnya
“Nonheme” besi yang ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, biji-bijian dan makanan nabati lainnya.
Heme besi lebih mudah diresapi oleh tubuh, tapi makan makanan yang mengandung besi nonheme bersama dengan makanan yang mengandung zat besi heme akan mengembangkan peresapan zat besi. Vitamin C bisa menolong memaksimalkan perembesan zat besi.
Kekurangan zat besi merampas jaringan tubuh oksigen dan bisa menyebabkan anemia. Sebab-pedoman peringatan ini termasuk kelelahan, pucat, pusing, kepekaan terhadap jantung berdebar dingin, lekas marah, kelesuan, kurang fokus dan jantung. Item berikut sudah rupanya bisa menghalangi penyerapan zat besi: kopi, teh, makanan berbasis kedelai, antasida, dan antibiotik.
Tidak besi memperkuat fungsi kekebalan tubuh, kekurangan zat besi juga bisa meningkatkan kerentanan terhadap infeksi. Orang dengan keperluan tertinggi asupan besi diantaranya merupakan : pada saat menstruasi atau hamil, buah hati di bawah umur dua tahun, vegetarian, dan siapa saja dengan keadaan perdarahan seperti wasir, atau perdarahan tukak lambung, dan donor darah.
Sedangkan seperti mineral yang lain, kelebihan zat besi dapat menyebabkan problem. Contohnya ini menghalangi perembesan phospherous, mengganggu fungsi imun dan bisa meningkatkan resiko terkena sirosis hati atau serangan jantung. Gejala keracunan besi termasuk diare, muntah, sakit kepala, pusing, kelelahan, kram perut, dan detak nadi lemah. Sebagian jarang, keracunan besi berat dapat menyebabkan koma, gagal jantung, dan kematian. Oleh sebab itu dalam infeksi berat atau akut, lebih baik untuk melengkapi dengan Vitamin C dan gizi lain yang mensupport kekebalan tubuh daripada besi.
Salah satu cara untuk menjaga kepada toksisitas besi (kadar zat besi yang berlebihan) merupakan dengan mendonasikan separo liter darah setidaknya sekali atau dua kali setahun.
Magnesium
Magnesium yaitu zat kunci dalam berfungsinya saraf dan otot serta diperlukan untuk pemeliharaan kesehatan tulang. Pemberian magnesium sering kali digabungkan dengan Kalsium karena efek sinergis nya (menolong tubuh meresap kalsium lebih baik). Seumpama ini juga membantu melindungi dinding atrium dari stres perubahan tekanan darah tiba-tiba.
Kekurangan magnesium menyebabkan kejang otot arteri koroner dan diduga menjadi penyebab serangan jantung non-oklusi. Pada orang yang meninggal secara tiba-tiba pengaruh serangan jantung memiliki tingkat magnesium dan kalium dalam darah yang jauh lebih rendah dari normal. Beberapa lain yang muncul pada orang yang telah menurunkan kadar magnesium (kekurangan magnesium): Penyakit inflamasi usus (IBD), Diabetes, Hipertensi, Batu ginjal, Mitral Valve Keruntuhannya (MVP), Osteoporosis, dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Apakah Anda tahu bahwa jikalau magnesium dimasukkan ke dalam pembuluh darah dari korban serangan jantung secepat mungkin, dia memiliki kesempatan 60% lebih bagus ketimbang tanpa hidup?
Mangan
Mineral Mangan benar-benar penting untuk penyusunan dan pemeliharaan tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat. Contohnya ini memberikan kontribusi kepada sintesis protein dan materi genetika, dan menolong mewujudkan energi dari makanan. Umpamanya ini juga berperilaku sebagai antioksidan dan membantu pembekuan darah normal. Mangan ialah kofaktor penting dalam enzim kunci metabolisme glukosa. ditemukan bahwa kekurangan mangan mengakibatkan diabetes pada binatang percobaan serta melahirkan keturunan yang tak jarang mengembangkan kelainan pankreas atau tak memiliki pankreas sama sekali. Fakta lain yang menarik yaitu bahwa penderita diabetes telah terbukti mempunyai setengah tingkat mangan diperbandingkan yg dimiliki individu normal.
Selenium
Dikatakan untuk merangsang metabolisme dan antioksidan, melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas. Selenium melengkapi efek antioksidan dari vitamin E. Keduanya bersama-sama menolong memperkuat satu sama lain. Keduanya secara bersama amat penting dalam mencegah kerusakan membran sel dari radikal bebas.
Selenium juga menunjang fungsi kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat beracun tertentu seperti kadmium, merkuri, dan arsenik yang mungkin tertelan atau terhirup. Kadar selenium yang memadai bisa menolong memerangi arthritis, mencegah penyakit jantung dan mencegah kanker. Atau dengan kata lain, rendah kadar selenium bisa menempatkan orang pada risiko tinggi kanker, penyakit cardio-vascular, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
Zinc
Zinc adalah mineral yang betul-betul penting bagi banyak fungsi tubuh kita. Zinc merupakan komponen integral dari sintesis RNA dan DNA, materi genetik yang memegang pertumbuhan sel, divisi dan fungsi. Dalam bermacam-macam protein, enzim, hormon, dan zat hormonelike disebut prostaglandin, seng memberikan kontribusi untuk pelaksanaan tubuh, termasuk:
pengembangan dan pertumbuhan tulang;
respirasi sel;
membantu enzim dalam pencernaan dan metabolisme daya;
penyembuhan luka;
hati kemampuan buang zat berbisa seperti alkohol dari tubuh;
fungsi kekebalan tubuh;
dan pengaturan tekanan heartrate dan darah
Asupan zinc yang cukup meningkatkan kecakapan untuk kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan fungsi reproduksi dan bisa meningkatkan tenaga ingat jangka pendek. Sebagai agen anti-inflamasi, zinc kadang-kadang diterapkan untuk mengobati jerawat, rematik dan prostatitis. Memberikan zinc tambahan bisa menstimulasi penyembuhan luka dan dapat meningkatkan ketahanan kepada infeksi, secara khusus pada orang tua.
Zinc merupakan gizi kritis terhadap kekebalan karena terlibat dalam mekanisme kekebalan tubuh sehingga banyak termasuk imunitas diperantarai sel dan antibodi-mediated dan fungsi kelenjar thymus. tingkat zinc rendah, fungsi penting darah putih benar-benar berkurang untuk menanggapi kekebalan tubuh. Seperti Vitamin C, zinc juga memiliki kesibukan antivirus lantas, termasuk activitiy kepada beberapa virus yang dapat menyebabkan flu atau pilek. Misalnya ini juga menampakkan bahwa zinc mempunyai efek perlindungan kepada perkembangan flu.
Defisiensi Zinc memainkan peran dalam perkembangan diabetes. Zinc terlibat dalam hampir segala aspek metabolisme insulin (sintesis, sekresi dan pemanfaatan). Zinc suplemen pada tikus telah terbukti dapat meningkatkan toleransi glukosa.
Terlalu banyak zinc dapat menyebabkan masalah, seperti mual, sakit kepala, muntah, dehidrasi, dan sakit perut serta bisa merusak fungsi kekebalan tubuh, menyebabkan fungsi otot yang buruk, kelelahan dan mungkin gagal ginjal.