Manfaat Air Minum Toyalife
Lebih kencang menghidrasi tubuh / mencegah dehidrasi
Memperlancar peredaran darah
Memperlancar metode pencernaan
Menyeimbangkan / homeostasis temperatur tubuh
Memperlancar aliran oksigen & gizi dalam tubuh
Sebagai pelumas sendi & otot
Menyeimbangkan / homeostasis asam & basa dalam tubuh
Menolong detoksifikasi
Sebagai antioksidan
Menjaga tubuh tetap sehat & prima
Menjaga kelembaban kulit
Yuk Daftar Kini Dengan Klik Tombol WA Di Bawah Ini
Mengetahui air ALKALI (BASA)
Air minum dibagi menjadi 2 kategori.
Air tanpa mineral atau air demineral (TDS < 10 ppm)
Air Mineral (TDS > 10 ppm)
Air minum alkali pada biasanya masuk ke dalam kelompok air mineral. Kenapa disebut air alkali karena memiliki pH > 7 (pH < 7 bersifat asam, pH = 7 bersifat netral, pH > 7 bersifat alkali). Saat ini, hampir seluruh air minum mineral bersifat alkali. Jadi seandainya ada yg “berpendapat” bahwa air alkali tidak boleh di minum, artinya air mineral yg banyak beredar ketika ini hampir semuanya tak boleh di minum.
pH air minum dapat dikenal dengan memakai indikator asam basa (pH tetes universal). Indikator asam basa adalah suatu zat yang memberikan warna berbeda pada tiap bentang pH. Dengan adanya perbedaan warna tersebut, kita dapat mengenal suatu zat termasuk asam atau basa.
Air minum alkali identik dengan pH, meskipun pH tidak bersifat absolut tapi bersifat relative sebab pH diberi pengaruh oleh banyak hal. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai air alkali serta pH, sebaiknya kita mempelajari dulu sebagian hal.
Ionisasi air & pH
Senyawa yang terlarut dalam air bisa dibedakan menjadi yang bisa terionisasi dan tak dapat terionisasi. Senyawa yang bisa terionisasi yakni senyawa basa, asam dan garamnya serta senyawa organik yang mengandung gugus asam (H⁺) atau basa (OH⁻). Padahal yang tidak dapat terionisasi yaitu yang tidak mengandung dua macam gugus hal yang demikian seperti gula, polisakarida dan logam murni. Air “murni” cuma mempunyai gugus H⁺ (gugus asam) dan OH⁻ (gugus basa) saja dengan kecakapan yang rendah sekali, cuma sebanyak 10⁻⁷ (0.0000001) dari semua bagian molekul air murni yg mengalami ionisasi.
H₂O ↔ H⁺ + OH⁻
Artinya dalam 10 juta molekul air murni cuma satu molekul yang berionisasi menjadi H⁺ + OH⁻. Dari rumus kesetimbangan itu poin ketentuan ionisasinya menjadi :
10⁻⁷ X 10⁻⁷ = 10⁻¹⁴
Dengan kecakapan yang rendah sekali, air cakap memicu senyawa asam & basa serta garam-garamnya untuk ber-ionisasi total dalam air. Perilaku ionisasi air dan larutan diucapkan dengan nilai pH.
Air dalam larutan dapat memiliki skor pH antara 0 – 14, kalau dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dalam jumlah lebih banyak maka skor pH < 7 (asam), jikalau dalam larutan hal yang demikian terdapat ion OH⁻ dalam jumlah lebih banyak karenanya poin pH > 7 (basa), sekiranya dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dan ion OH⁻ dalam jumlah yang sama maka poin pH = 7 (netral).
Teori asam basa berdasarkan Arrheniuss
Secara umum asam mempunyai rasa masam contohnya : cuka yang memiliki rasa dari asam asetat serta lemon yang mempunyai rasa dari asam sitrat. Secara lazim basa mempunyai rasa pahit dan terasa licin seperti sabun. Meskipun sesekali asam bisa memiliki rasa pahit atau manis, begitupun basa bisa mempunyai rasa asam atau manis. Semisal hal yang demikian tergantung dari “sesuatu” yang terkandung di dalamnya.
Pada tahun 1887 seorang ilmuwan Swedia, Svante August Arrhenius mengemukakan suatu teori perihal asam – basa. Arrhenius beranggapan bahwa dalam air, larutan asam dan basa akan mengalami penguraian menjadi ion- ionnya dan skor asam basa dalam air tergantung pada konsentrasi ion-ion hidrogen di dalamnya.
2.1. Asam
Asam yakni suatu zat yang apabila dilarutkan ke dalam air akan mewujudkan ion hidrogen (H+). Asam biasanya merupakan senyawa kovalen. Meski HCL yang yakni senyawa kovalen yang jikalau dilarutkan kedalam air akan terurai menjadi ion – ionnya. Sedangkan senyawa seperti etanol (C2 H5 OH) atau gula pasir (C12H22O11), walaupun mengandung atom hidrogen tapi tidak bersifat asam karena tidak bisa melepaskan ion H+ saat dilarutkan kedalam air.
2.2. Basa
Basa yaitu suatu zat yang bila dilarutkan & terionisasi dalam air akan mewujudkan ion hidroksida (OH-). Padahal faktor berbobot positif seperti : K (Kalium), Na(Sodium), Ca (Kalsium) dan Mg (Magnesium).
Asiditas
Asiditas merupakan kapasitas kuantitatif zat dalam air untuk bereaksi dengan alkali / basa sehingga menstabilkan pH atau kesanggupan zat dalam air untuk mengikat ion OH-. Asiditas umumnya yakni hasil dari adanya asam lemah seperti H2PO4-, CO2, H2S, protein, asam-asam lemak dan ion-ion logam seperti Fe3+. Asiditas lebih sukar ditentukan ketimbang alkalinitas karena dua kontributor utamanya yaitu CO2dan H2S yang ialah larutan volatil yang gampang sirna dari sampel. Penilaian mineral acid atau istilahnya asam mineral bebas adalah asam kuat yang juga bisa membentuk asiditas dalam air seperti H2SO4 dan HCl, dimana konsentrasinya sepatutnya di perhatikan. Adanya asiditas dalam air dibeberkan dengan pH air di bawah 8,5.
Alkalinitas
Berbeda dengan “alkali / basa” yang mengevaluasi konsentrasi ion hidrogen di dalam air, alkalinitas berhubungan dengan kemampuan air / larutan untuk menetralkan asam atau kecakapan air untuk mempertahankan pHnya dari asam dan basa. Menolong alkalinitas di peroleh dengan mengevaluasi kandungan bikarbonat, karbonat, dan hidroksida di dalam air yang kemudian diungkapkan dengan satuan mg/L CaCO3.
AIR MINUM Toyalife
Mineral yang terdapat dalam air minum toyalife
Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk menyusun dan mempertahankan kekakuan tulang. Kalsium juga memberikan kontribusi kepada penyusunan semen intraseluler, membran sel, pengontrolan stimulasi syaraf dan kontraksi otot. Sekitar 90% kalsium disimpan dalam tulang, di mana ia dapat diresapi kembali oleh darah dan jaringan. Susu dan produk susu merupakan sumber utama kalsium dan fosfor. Kalsium bersinergi dengan fosfor untuk menyusun tulang dan gigi. Kalsium juga memainkan peran penting dalam metabolisme energi sel, memberi pengaruh karbohidrat, lemak (asam lemak dalam darah yang juga termasuk kolesterol dan trigliserida), dan protein.
Kalsium menjaga jantung Anda berdenyut secara teratur. Membantu sistem saraf lebih-lebih dalam pelaksanaan transmisi impuls, menormalkan pembekuan darah, mencegah kehilangan berat tulang yang berhubungan dengan Osteoporosis.
Sebagian yang bisa mengambil manfaat dari suplemen kalsium:
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) mendapat manfaat dari kalsium. Sedangkan studi klinis telah menonjolkan bahwa suplemen kalsium memiliki efek menurunkan tekanan darah.
Penyakit jantung dan kadar kolesterol : Dalam sebuah penelitian, pemberian tiap-tiap hari 2 gram karbonat kalsium (800 mg kalsium elemental) selama satu tahun, menjadikan pengurangan 25% dalam kolesterol serum pada pria dengan kadar kolesterol tinggi.
Osteoporosis: Suplementasi kalsium telah terbukti efektif dalam mengurangi kehilangan tulang yang terkait dengan usia atau kerapuhan tulang.
Khlorida
Khlorida berprofesi dengan natrium dan kalium membantu menjaga pH yang ideal dari segala cairan tubuh dan mensupport fungsi saraf dan otot supaya berprofesi dengan bagus. Klorida memberikan kontribusi untuk pencernaan karena khlorida merupakan komponen kunci dari asam klorida, salah satu dari cairan lambung yang mencerna makanan.
Kekurangan Klorida sungguh-sungguh jarang terjadi dan umumnya sebab sakit. Muntah berlebihan bisa mengurangi tingkat klorida lambung, mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan berkeringat, diare, kehilangan nafsu makan, nafas lambat dan dangkal, lesu, dan kram otot. Sebagian beracun dalam jumlah besar, kelebihan klorida diekskresikan dalam urin, mencegah akumulasi berpotensi berbahaya.
Khrom
Kromium bekerja dengan insulin untuk mengendalikan pengaplikasian gula tubuh dan amat penting untuk metabolisme asam lemak. Kontribusinya untuk metabolisme membikin kromium dapat menolong dalam program penurunan berat badan. Bukti tambahan memperlihatkan kromium yang dapat menolong mencegah aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung. kromium yang tak memadai bisa menyebabkan intoleransi alkohol, kadar gula darah meningkat, dan mungkin menyebabkan gejala seperti diabetes seperti kesemutan di kaki dan koordinasi otot berkurang.
Tembaga
Tembaga mempunyai fungsi untuk : membantu menyusun hemoglobin dalam darah, memfasilitasi penyerapan dan penggunaan zat besi sehingga sel-sel darah merah dapat mengangkut oksigen ke dalam jaringan, menolong dalam aturan tekanan darah dan detak jantung; memperkuat pembuluh darah, tulang, tendon dan saraf, meningkatkan kesuburan dan menjaga kulit normal dan pigmentasi rambut. Walaupun bukti memperlihatkan tembaga bisa membantu mencegah dilema jantung seperti tekanan darah tinggi dan membantu mengobati rematik dan scoliosis. Tembaga juga bisa melindungi jaringan dari kerusakan oleh radikal bebas, mendukung fungsi kekebalan tubuh, dan berkontribusi untuk mencegah kanker.
Kebanyakan orang dewasa menerima tembaga yang cukup dari diet, normal bervariasi, walaupun melengkapi dengan multinutrisi suplemen bermutu tinggi, menjamin asupan yang memadai. Seafood dan jeroan yaitu sumber terkaya dari tembaga. Molase, kacang, biji-bijian, sayuran hijau, lada hitam, dan coklat, antara lain, juga mengandung jumlah yang signifikan. Kelebihan kalsium dan seng akan mengganggu perembesan tembaga, tapi kekurangan tembaga sungguh-sungguh langka dan cenderung terbatas pada orang-orang dengan penyakit warisan tertentu yang menghalangi absorpsi tembaga, seperti albinisme, atau dengan penyakit malabsorpsi didapat, seperti Crohn’s Disease dan celiac penyakit. Kekurangan juga dapat terjadi pada bayi yang tidak diberi ASI dan sebagian bayi prematur.
Gejala kekurangan tembaga termasuk rapuh, rambut berubah warna, cacat tulang, anemia, tekanan darah tinggi; arrythmias jantung; dan ketidaksuburan. Mengambil lebih dari 10 mg tembaga harian bisa membawa pada mual, muntah, nyeri otot, dan sakit perut.
Fluor
Fluoride, wujud alami dari mineral fluor, diperlukan untuk kesehatan gigi dan tulang. Ini membantu menyusun enamel keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan gigi berlubang, dan meningkatkan kekuatan tulang dan stabilitas. Tingkat fluorida yang rendah dalam air minum, secara keseluruhan tak memunculkan efek membahayakan bagi kesehatan.
Besi
Besi ditemukan dalam hemoglobin, yang adalah protein dalam sel darah merah. Protein ini mengangkut oksigen dari paru-paru ke bermacam-macam jaringan tubuh. Besi juga yakni komponen dari myogolbin, protein yang memberikan bahan bakar ekstra untuk otot selama latihan. Diet besi ada dalam dua format :
“Heme” besi yang ditemukan dalam daging merah, ayam, makanan laut dan produk hewan lainnya
“Nonheme” besi yang ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, biji-bijian dan makanan nabati lainnya.
Heme besi lebih gampang diserap oleh tubuh, tapi makan makanan yang mengandung besi nonheme bersama dengan makanan yang mengandung zat besi heme akan mengoptimalkan penyerapan zat besi. Vitamin C bisa membantu memaksimalkan absorpsi zat besi.
Kekurangan zat besi merampas jaringan tubuh oksigen dan dapat menyebabkan anemia. Karena-tanda peringatan ini termasuk kelelahan, pucat, pusing, kepekaan terhadap jantung berdegub dingin, lekas marah, kelesuan, kurang konsentrasi dan jantung. Item berikut telah rupanya dapat menghambat peresapan zat besi: kopi, teh, makanan berbasis kedelai, antasida, dan antibiotik.
Tidak besi memperkuat fungsi kekebalan tubuh, kekurangan zat besi juga dapat meningkatkan kerentanan kepada infeksi. Orang dengan keperluan tertinggi asupan besi diantaranya yakni : pada saat menstruasi atau hamil, si kecil di bawah umur dua tahun, vegetarian, dan siapa saja dengan situasi perdarahan seperti sembelit, atau perdarahan tukak lambung, dan donor darah.
Walaupun seperti mineral yang lain, kelebihan zat besi bisa menyebabkan permasalahan. Semisal ini menghalangi absorpsi phospherous, mengganggu fungsi imun dan dapat meningkatkan resiko terkena sirosis hati atau serangan jantung. Gejala keracunan besi termasuk diare, muntah, sakit kepala, pusing, kelelahan, kram perut, dan denyut nadi lemah. Beberapa jarang, keracunan besi berat dapat menyebabkan koma, gagal jantung, dan kematian. Oleh sebab itu dalam infeksi berat atau akut, lebih baik untuk melengkapi dengan Vitamin C dan nutrisi lain yang menunjang kekebalan tubuh ketimbang besi.
Salah satu cara untuk menjaga terhadap toksisitas besi (kadar zat besi yang berlebihan) adalah dengan menyumbangkan separo liter darah setidaknya sekali atau dua kali setahun.
Magnesium
Magnesium yakni zat kunci dalam berfungsinya syaraf dan otot serta dibutuhkan untuk pemeliharaan kesehatan tulang. Pemberian magnesium sering kali digabungkan dengan Kalsium sebab efek sinergis nya (menolong tubuh meresap kalsium lebih bagus). Contohnya ini juga membantu melindungi dinding atrium dari stres perubahan tekanan darah tiba-tiba.
Kekurangan magnesium menyebabkan kejang otot arteri koroner dan diduga menjadi penyebab serangan jantung non-oklusi. Pada orang yang meninggal secara tiba-tiba akibat serangan jantung memiliki tingkat magnesium dan kalium dalam darah yang jauh lebih rendah dari normal. Beberapa lain yang timbul pada orang yang telah menurunkan kadar magnesium (kekurangan magnesium): Penyakit inflamasi usus (IBD), Diabetes, Hipertensi, Batu ginjal, Mitral Valve Keruntuhannya (MVP), Osteoporosis, dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Apakah Anda tahu bahwa sekiranya magnesium dimasukkan ke dalam pembuluh darah dari korban serangan jantung secepat mungkin, ia mempunyai kans 60% lebih bagus daripada tanpa hidup?
Mangan
Mineral Mangan sungguh-sungguh penting untuk penyusunan dan pemeliharaan tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat. Misalnya ini memberikan kontribusi kepada sintesis protein dan materi genetis, dan menolong menciptakan daya dari makanan. Misalnya ini juga berperilaku sebagai antioksidan dan menolong pembekuan darah normal. Mangan yaitu kofaktor penting dalam enzim kunci metabolisme glukosa. ditemukan bahwa kekurangan mangan mengakibatkan diabetes pada hewan tes serta melahirkan keturunan yang tak jarang mengembangkan kelainan pankreas atau tidak memiliki pankreas sama sekali. Fakta lain yang menarik adalah bahwa penderita diabetes telah rupanya memiliki setengah tingkat mangan dibandingkan yg dimiliki individu normal.
Selenium
Dikatakan untuk merangsang metabolisme dan antioksidan, melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas. Selenium melengkapi efek antioksidan dari vitamin E. Keduanya bersama-sama membantu memperkuat satu sama lain. Keduanya secara bersama benar-benar penting dalam mencegah kerusakan membran sel dari radikal bebas.
Selenium juga mendorong fungsi kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat berbisa tertentu seperti kadmium, merkuri, dan arsenik yang mungkin tertelan atau terhirup. Kadar selenium yang memadai dapat membantu memerangi arthritis, mencegah penyakit jantung dan mencegah kanker. Atau dengan kata lain, rendah kadar selenium dapat menempatkan orang pada risiko tinggi kanker, penyakit cardio-vascular, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
Zinc
Zinc adalah mineral yang benar-benar penting bagi banyak fungsi tubuh kita. Zinc adalah bagian integral dari sintesis RNA dan DNA, materi genetika yang memegang pertumbuhan sel, divisi dan fungsi. Dalam pelbagai protein, enzim, hormon, dan zat hormonelike disebut prostaglandin, seng memberikan kontribusi untuk cara kerja tubuh, termasuk:
pengembangan dan pertumbuhan tulang;
respirasi sel;
membantu enzim dalam pencernaan dan metabolisme tenaga;
penyembuhan luka;
hati kecakapan membuang zat beracun seperti alkohol dari tubuh;
fungsi kekebalan tubuh;
dan pembatasan tekanan heartrate dan darah
Asupan zinc yang cukup meningkatkan kesanggupan untuk kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan fungsi reproduksi dan bisa meningkatkan energi ingat rentang pendek. Sebagai agen anti-inflamasi, zinc kadang-kadang diaplikasikan untuk mengobati jerawat, rematik dan prostatitis. Memberikan zinc tambahan dapat menstimulasi penyembuhan luka dan dapat meningkatkan ketahanan kepada infeksi, secara khusus pada orang tua.
Zinc merupakan gizi kritis kepada kekebalan sebab terlibat dalam mekanisme kekebalan tubuh sehingga banyak termasuk imunitas diperantarai sel dan antibodi-mediated dan fungsi kelenjar thymus. tingkat zinc rendah, fungsi penting darah putih benar-benar berkurang untuk merespons kekebalan tubuh. Seperti Vitamin C, zinc juga mempunyai kesibukan antivirus lantas, termasuk activitiy kepada sebagian virus yang dapat menyebabkan flu atau pilek. Seumpama ini juga memperlihatkan bahwa zinc memiliki efek perlindungan terhadap perkembangan flu.
Defisiensi Zinc memainkan peran dalam perkembangan diabetes. Zinc terlibat dalam hampir seluruh aspek metabolisme insulin (sintesis, sekresi dan pemanfaatan). Zinc suplemen pada tikus telah rupanya bisa meningkatkan toleransi glukosa.
Terlalu banyak zinc bisa menyebabkan problem, seperti mual, sakit kepala, muntah, dehidrasi, dan sakit perut serta bisa merusak fungsi kekebalan tubuh, menyebabkan fungsi otot yang buruk, kelelahan dan mungkin gagal ginjal.