Manfaat Air Minum Toyalife
Lebih cepat menghidrasi tubuh / mencegah dehidrasi
Memperlancar sirkulasi darah
Memperlancar sistem pencernaan
Menyeimbangkan / homeostasis temperatur tubuh
Memperlancar aliran oksigen & gizi dalam tubuh
Sebagai pelumas sendi & otot
Menyeimbangkan / homeostasis asam & basa dalam tubuh
Membantu detoksifikasi
Sebagai antioksidan
Menjaga tubuh tetap sehat & prima
Menjaga kelembaban kulit
Yuk Daftar Kini Dengan Klik Tombol WA Di Bawah Ini
Mengenal air ALKALI (BASA)
Air minum dibagi menjadi 2 kategori.
Air tanpa mineral atau air demineral (TDS < 10 ppm)
Air Mineral (TDS > 10 ppm)
Air minum alkali pada umumnya masuk ke dalam kelompok air mineral. Mengapa disebut air alkali karena mempunyai pH > 7 (pH < 7 bersifat asam, pH = 7 bersifat netral, pH > 7 bersifat alkali). Saat ini, hampir segala air minum mineral bersifat alkali. Jadi jika ada yg “beranggapan” bahwa air alkali tak boleh di minum, artinya air mineral yg banyak beredar ketika ini hampir semuanya tidak boleh di minum.
pH air minum dapat diketahui dengan menggunakan indikator asam basa (pH tetes universal). Indikator asam basa yaitu suatu zat yang memberikan warna berbeda pada setiap rentang pH. Dengan adanya perbedaan warna hal yang demikian, kita bisa mengetahui suatu zat termasuk asam atau basa.
Air minum alkali identik dengan pH, padahal pH tidak bersifat totaliter melainkan bersifat relative karena pH diberi pengaruh oleh banyak hal. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai air alkali serta pH, sebaiknya kita mempelajari dahulu beberapa hal.
Ionisasi air & pH
Senyawa yang terlarut dalam air bisa dibedakan menjadi yang bisa terionisasi dan tak bisa terionisasi. Senyawa yang dapat terionisasi yakni senyawa basa, asam dan garamnya serta senyawa organik yang mengandung gugus asam (H⁺) atau basa (OH⁻). Padahal yang tak bisa terionisasi ialah yang tidak mengandung dua jenis gugus tersebut seperti gula, polisakarida dan logam murni. Air “murni” hanya mempunyai gugus H⁺ (gugus asam) dan OH⁻ (gugus basa) saja dengan kemampuan yang rendah sekali, cuma sebanyak 10⁻⁷ (0.0000001) dari seluruh bagian molekul air murni yg mengalami ionisasi.
H₂O ↔ H⁺ + OH⁻
Artinya dalam 10 juta molekul air murni hanya satu molekul yang berionisasi menjadi H⁺ + OH⁻. Dari rumus kesetimbangan itu poin ketentuan ionisasinya menjadi :
10⁻⁷ X 10⁻⁷ = 10⁻¹⁴
Dengan kesanggupan yang rendah sekali, air sanggup memicu senyawa asam & basa serta garam-garamnya untuk ber-ionisasi sempurna dalam air. Perilaku ionisasi air dan larutan disuarakan dengan nilai pH.
Air dalam larutan bisa memiliki nilai pH antara 0 – 14, bila dalam larutan tersebut terdapat ion H⁺ dalam jumlah lebih banyak karenanya nilai pH < 7 (asam), jika dalam larutan tersebut terdapat ion OH⁻ dalam jumlah lebih banyak karenanya skor pH > 7 (basa), bila dalam larutan hal yang demikian terdapat ion H⁺ dan ion OH⁻ dalam jumlah yang sama karenanya skor pH = 7 (netral).
Teori asam basa menurut Arrheniuss
Secara umum asam mempunyai rasa masam semisal : cuka yang mempunyai rasa dari asam asetat serta lemon yang mempunyai rasa dari asam sitrat. Secara lazim basa memiliki rasa pahit dan terasa licin seperti sabun. Meskipun kadang kala asam bisa mempunyai rasa pahit atau manis, begitupun basa bisa mempunyai rasa asam atau manis. Semisal hal yang demikian tergantung dari “sesuatu” yang terkandung di dalamnya.
Pada tahun 1887 seorang ilmuwan Swedia, Svante August Arrhenius mengemukakan suatu teori tentang asam – basa. Arrhenius berpendapat bahwa dalam air, larutan asam dan basa akan mengalami penguraian menjadi ion- ionnya dan nilai asam basa dalam air tergantung pada konsentrasi ion-ion hidrogen di dalamnya.
2.1. Asam
Asam merupakan suatu zat yang seandainya dilarutkan ke dalam air akan menciptakan ion hidrogen (H+). Asam biasanya merupakan senyawa kovalen. Meski HCL yang adalah senyawa kovalen yang seandainya dilarutkan kedalam air akan terurai menjadi ion – ionnya. Padahal senyawa seperti etanol (C2 H5 OH) atau gula pasir (C12H22O11), meskipun mengandung atom hidrogen namun tak bersifat asam sebab tidak bisa melepaskan ion H+ ketika dilarutkan kedalam air.
2.2. Basa
Basa ialah suatu zat yang jika dilarutkan & terionisasi dalam air akan menjadikan ion hidroksida (OH-). Meski elemen berbobot positif seperti : K (Kalium), Na(Sodium), Ca (Kalsium) dan Mg (Magnesium).
Asiditas
Asiditas adalah kapasitas kuantitatif zat dalam air untuk bereaksi dengan alkali / basa sehingga menstabilkan pH atau kesanggupan zat dalam air untuk mengikat ion OH-. Asiditas lazimnya ialah hasil dari adanya asam lemah seperti H2PO4-, CO2, H2S, protein, asam-asam lemak dan ion-ion logam seperti Fe3+. Asiditas lebih sukar ditetapkan ketimbang alkalinitas sebab dua kontributor utamanya adalah CO2dan H2S yang adalah larutan volatil yang mudah sirna dari sampel. Penilaian mineral acid atau istilahnya asam mineral bebas adalah asam kuat yang juga dapat membentuk asiditas dalam air seperti H2SO4 dan HCl, dimana konsentrasinya harus di perhatikan. Adanya asiditas dalam air digambarkan dengan pH air di bawah 8,5.
Alkalinitas
Berbeda dengan “alkali / basa” yang menilai fokus ion hidrogen di dalam air, alkalinitas berkaitan dengan kemampuan air / larutan untuk menetralkan asam atau kemampuan air untuk mempertahankan pHnya dari asam dan basa. Membantu alkalinitas di temukan dengan mengukur kandungan bikarbonat, karbonat, dan hidroksida di dalam air yang kemudian diungkapkan dengan satuan mg/L CaCO3.
AIR MINUM Toyalife
Mineral yang terdapat dalam air minum toyalife
Kalsium
Kalsium dibutuhkan untuk membentuk dan mempertahankan kekakuan tulang. Kalsium juga memberikan kontribusi terhadap penyusunan semen intraseluler, membran sel, pengontrolan stimulan syaraf dan kontraksi otot. Sekitar 90% kalsium disimpan dalam tulang, di mana dia dapat diresapi kembali oleh darah dan jaringan. Susu dan produk susu merupakan sumber utama kalsium dan fosfor. Kalsium bersinergi dengan fosfor untuk menyusun tulang dan gigi. Kalsium juga memainkan peran penting dalam metabolisme tenaga sel, mempengaruhi karbohidrat, lemak (asam lemak dalam darah yang juga termasuk kolesterol dan trigliserida), dan protein.
Kalsium menjaga jantung Anda berdetak secara teratur. Menolong cara syaraf terutama dalam cara kerja transmisi impuls, menormalkan pembekuan darah, mencegah kehilangan berat tulang yang terkait dengan Osteoporosis.
Sebagian yang dapat mengambil manfaat dari suplemen kalsium:
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) memperoleh manfaat dari kalsium. Padahal studi klinis telah menampilkan bahwa suplemen kalsium mempunyai efek menurunkan tekanan darah.
Penyakit jantung dan kadar kolesterol : Dalam sebuah penelitian, pemberian tiap hari 2 gram karbonat kalsium (800 mg kalsium elemental) selama satu tahun, menjadikan pengurangan 25% dalam kolesterol serum pada pria dengan kadar kolesterol tinggi.
Osteoporosis: Suplementasi kalsium telah terbukti efektif dalam mengurangi kehilangan tulang yang berhubungan dengan umur atau kerapuhan tulang.
Khlorida
Khlorida bekerja dengan natrium dan kalium membantu menjaga pH yang ideal dari semua cairan tubuh dan mensupport fungsi syaraf dan otot supaya bekerja dengan baik. Klorida memberikan kontribusi untuk pencernaan karena khlorida adalah bagian kunci dari asam klorida, salah satu dari cairan lambung yang mencerna makanan.
Kekurangan Klorida sangat jarang terjadi dan lazimnya sebab sakit. Muntah berlebihan bisa mengurangi tingkat klorida lambung, mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan berkeringat, diare, kehilangan nafsu makan, napas lambat dan dangkal, lesu, dan kram otot. Beberapa berbisa dalam jumlah besar, kelebihan klorida diekskresikan dalam air kencing, mencegah akumulasi berpotensi membahayakan.
Khrom
Kromium bekerja dengan insulin untuk memegang pengaplikasian gula tubuh dan benar-benar penting untuk metabolisme asam lemak. Kontribusinya untuk metabolisme membuat kromium bisa membantu dalam program penurunan berat badan. Bukti tambahan memperlihatkan kromium yang bisa menolong mencegah aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung. kromium yang tak memadai bisa menyebabkan intoleransi alkohol, kadar gula darah meningkat, dan mungkin menyebabkan gejala seperti diabetes seperti kesemutan di kaki dan koordinasi otot berkurang.
Tembaga
Tembaga mempunyai fungsi untuk : menolong menyusun hemoglobin dalam darah, memfasilitasi peresapan dan pemakaian zat besi sehingga sel-sel darah merah dapat mengangkut oksigen ke dalam jaringan, membantu dalam tata tertib tekanan darah dan denyut jantung; memperkuat pembuluh darah, tulang, tendon dan saraf, meningkatkan kesuburan dan menjaga kulit normal dan pigmentasi rambut. Walaupun bukti memperlihatkan tembaga bisa membantu mencegah masalah jantung seperti tekanan darah tinggi dan menolong mengobati rematik dan scoliosis. Tembaga juga bisa melindungi jaringan dari kerusakan oleh radikal bebas, mendukung fungsi kekebalan tubuh, dan berkontribusi untuk mencegah kanker.
Kebanyakan orang dewasa mendapatkan tembaga yang cukup dari diet, normal bervariasi, meskipun melengkapi dengan multinutrisi suplemen berkualitas tinggi, menjamin asupan yang memadai. Seafood dan jeroan yakni sumber terkaya dari tembaga. Molase, kacang, biji-bijian, sayuran hijau, lada hitam, dan coklat, antara lain, juga mengandung jumlah yang signifikan. Kelebihan kalsium dan seng akan mengganggu peresapan tembaga, tetapi kekurangan tembaga sungguh-sungguh langka dan cenderung terbatas pada orang-orang dengan penyakit warisan tertentu yang menghalangi perembesan tembaga, seperti albinisme, atau dengan penyakit malabsorpsi diperoleh, seperti Crohn’s Disease dan celiac penyakit. Kekurangan juga bisa terjadi pada bayi yang tidak diberi ASI dan sebagian bayi prematur.
Gejala kekurangan tembaga termasuk rapuh, rambut berubah warna, cacat tulang, anemia, tekanan darah tinggi; arrythmias jantung; dan ketidaksuburan. Mengambil lebih dari 10 mg tembaga harian dapat membawa pada mual, muntah, nyeri otot, dan sakit perut.
Fluor
Fluoride, wujud alami dari mineral fluor, dibutuhkan untuk kesehatan gigi dan tulang. Ini menolong membentuk enamel keras yang melindungi gigi dari kerusakan dan gigi berlubang, dan meningkatkan energi tulang dan stabilitas. Tingkat fluorida yang rendah dalam air minum, secara keseluruhan tidak menimbulkan efek berbahaya bagi kesehatan.
Besi
Besi ditemukan dalam hemoglobin, yang yakni protein dalam sel darah merah. Protein ini mengangkut oksigen dari paru-paru ke berbagai jaringan tubuh. Besi juga adalah komponen dari myogolbin, protein yang memberikan bahan bakar ekstra untuk otot selama latihan. Diet besi ada dalam dua format :
“Heme” besi yang ditemukan dalam daging merah, ayam, makanan laut dan produk binatang lainnya
“Nonheme” besi yang ditemukan dalam sayuran berwarna hijau gelap, biji-bijian dan makanan nabati lainnya.
Heme besi lebih gampang diresapi oleh tubuh, melainkan makan makanan yang mengandung besi nonheme bersama dengan makanan yang mengandung zat besi heme akan memaksimalkan penyerapan zat besi. Vitamin C bisa menolong mengoptimalkan peresapan zat besi.
Kekurangan zat besi merampas jaringan tubuh oksigen dan bisa menyebabkan anemia. Sebab-tanda peringatan ini termasuk kelelahan, pucat, pusing, kepekaan kepada jantung berdebar dingin, lekas berang, kelesuan, kurang konsentrasi dan jantung. Item berikut telah rupanya bisa menghambat perembesan zat besi: kopi, teh, makanan berbasis kedelai, antasida, dan antibiotik.
Tak besi memperkuat fungsi kekebalan tubuh, kekurangan zat besi juga bisa meningkatkan kerentanan kepada infeksi. Orang dengan keperluan tertinggi asupan besi diantaranya yaitu : pada saat menstruasi atau hamil, si kecil di bawah umur dua tahun, vegetarian, dan siapa saja dengan kondisi perdarahan seperti wasir, atau perdarahan tukak lambung, dan donor darah.
Padahal seperti mineral yang lain, kelebihan zat besi dapat menyebabkan problem. Misalnya ini menghalangi peresapan phospherous, mengganggu fungsi imun dan bisa meningkatkan resiko terkena sirosis hati atau serangan jantung. Gejala keracunan besi termasuk diare, muntah, sakit kepala, pusing, kelelahan, kram perut, dan detak nadi lemah. Sebagian jarang, keracunan besi berat dapat menyebabkan koma, gagal jantung, dan kematian. Oleh karena itu dalam infeksi berat atau akut, lebih bagus untuk melengkapi dengan Vitamin C dan nutrisi lain yang menyokong kekebalan tubuh daripada besi.
Salah satu sistem untuk menjaga terhadap toksisitas besi (kadar zat besi yang berlebihan) ialah dengan berdonasi separuh liter darah setidaknya sekali atau dua kali setahun.
Magnesium
Magnesium merupakan zat kunci dalam berfungsinya saraf dan otot serta dibutuhkan untuk pemeliharaan kesehatan tulang. Pemberian magnesium tak jarang digabungkan dengan Kalsium sebab efek sinergis nya (menolong tubuh meresap kalsium lebih baik). Misalnya ini juga menolong melindungi dinding atrium dari stres perubahan tekanan darah tiba-tiba.
Kekurangan magnesium menyebabkan kejang otot arteri koroner dan diduga menjadi penyebab serangan jantung non-oklusi. Pada orang yang meninggal secara tiba-tiba dampak serangan jantung memiliki tingkat magnesium dan kalium dalam darah yang jauh lebih rendah dari normal. Beberapa lain yang timbul pada orang yang telah menurunkan kadar magnesium (kekurangan magnesium): Penyakit inflamasi usus (IBD), Diabetes, Hipertensi, Batu ginjal, Mitral Valve Keruntuhannya (MVP), Osteoporosis, dan sindrom pramenstruasi (PMS).
Apakah Anda tahu bahwa sekiranya magnesium dimasukkan ke dalam pembuluh darah dari korban serangan jantung secepat mungkin, dia memiliki kans 60% lebih baik ketimbang tanpa hidup?
Mangan
Mineral Mangan amat penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, tulang rawan, dan jaringan ikat. Seumpama ini memberikan kontribusi kepada sintesis protein dan materi genetika, dan menolong mewujudkan daya dari makanan. Misalnya ini juga berperilaku sebagai antioksidan dan membantu pembekuan darah normal. Mangan merupakan kofaktor penting dalam enzim kunci metabolisme glukosa. ditemukan bahwa kekurangan mangan mengakibatkan diabetes pada binatang percobaan serta melahirkan keturunan yang kerap kali mengoptimalkan kelainan pankreas atau tidak memiliki pankreas sama sekali. Fakta lain yang menarik adalah bahwa penderita diabetes telah rupanya mempunyai separo tingkat mangan diperbandingkan yg dimiliki individu normal.
Selenium
Dikatakan untuk merangsang metabolisme dan antioksidan, melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan yang dimunculkan oleh radikal bebas. Selenium melengkapi efek antioksidan dari vitamin E. Keduanya bersama-sama menolong memperkuat satu sama lain. Keduanya secara bersama sangat penting dalam mencegah kerusakan membran sel dari radikal bebas.
Selenium juga mendukung fungsi kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat berbisa tertentu seperti kadmium, merkuri, dan arsenik yang mungkin tertelan atau terhirup. Kadar selenium yang memadai bisa menolong memerangi arthritis, mencegah penyakit jantung dan mencegah kanker. Atau dengan kata lain, rendah kadar selenium dapat menempatkan orang pada risiko tinggi kanker, penyakit cardio-vascular, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
Zinc
Zinc yakni mineral yang sangat penting bagi banyak fungsi tubuh kita. Zinc adalah bagian integral dari sintesis RNA dan DNA, materi genetis yang mengatur pertumbuhan sel, divisi dan fungsi. Dalam beraneka protein, enzim, hormon, dan zat hormonelike disebut prostaglandin, seng memberikan kontribusi untuk proses tubuh, termasuk:
pengembangan dan pertumbuhan tulang;
respirasi sel;
membantu enzim dalam pencernaan dan metabolisme energi;
penyembuhan luka;
hati kesanggupan buang zat beracun seperti alkohol dari tubuh;
fungsi kekebalan tubuh;
dan pengendalian tekanan heartrate dan darah
Asupan zinc yang cukup meningkatkan kemampuan untuk kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan fungsi reproduksi dan dapat meningkatkan daya ingat jangka pendek. Sebagai agen anti-inflamasi, zinc kadang-kadang dipakai untuk mengobati jerawat, rematik dan prostatitis. Memberikan zinc tambahan bisa menstimulasi penyembuhan luka dan dapat meningkatkan ketahanan kepada infeksi, terutama pada orang tua.
Zinc merupakan nutrisi kritis terhadap kekebalan karena terlibat dalam mekanisme kekebalan tubuh sehingga banyak termasuk imunitas diperantarai sel dan antibodi-mediated dan fungsi kelenjar thymus. tingkat zinc rendah, fungsi penting darah putih sangat berkurang untuk merespons kekebalan tubuh. Seperti Vitamin C, zinc juga memiliki kesibukan antivirus lantas, termasuk activitiy terhadap beberapa virus yang dapat menyebabkan flu atau pilek. Misalnya ini juga memperlihatkan bahwa zinc memiliki efek perlindungan terhadap perkembangan flu.
Defisiensi Zinc memainkan peran dalam perkembangan diabetes. Zinc terlibat dalam hampir semua aspek metabolisme insulin (sintesis, sekresi dan pemanfaatan). Zinc suplemen pada tikus telah rupanya bisa meningkatkan toleransi glukosa.
Terlalu banyak zinc dapat menyebabkan problem, seperti mual, sakit kepala, muntah, dehidrasi, dan sakit perut serta bisa merusak fungsi kekebalan tubuh, menyebabkan fungsi otot yang buruk, kelelahan dan mungkin gagal ginjal.